Over mij

Aan ideeën en inspiratie geen gebrek. Ik ben snel enthousiast. Mijn idealisme laat me snel geloven in het nut van een opleiding, een idee of een project. Vroeger maakte ik plannen, sprak met de juiste mensen, maakte afspraken met instanties en zette ondernemingsplannen op papier. Maar de uitvoering verliep vaak moeizaam en bloedde uiteindelijk dood. Het project ging niet door, ik stopte met de opleiding. Ik had vooral een goed gevoel om ervan te dromen dat ik succesvol zal zijn maar ik liet het uiteindelijk nooit zover komen. Ik verzon steeds redenen waarom iets niet door kon gaan. En er kwam altijd wel weer een nieuw idee waar ik me met vol enthousiasme op stortte.

Op een gegeven moment zag ik het patroon: Keer op keer bezield en vol vertrouwen aan iets beginnen om er uiteindelijk niets van te maken. Ik begreep niet wat mij weerhield. Waarom maakte ik niet waar waarin ik geloofde?

Er was dus meer bewustzijn voor nodig om te begrijpen wat mij weerhield om te doen wat ik wilde doen. En mij werd snel duidelijk dat het ontwikkelen van meer bewustzijn niet ophield bij het “mezelf begrijpen”. Ook mijn lichaam en een spirituele dimensie zijn met dit proces verbonden.

Wie zich met spiritualiteit bezighoud komt wollige wegen en wazige paden tegen. Gelukkig ben ik behept met een feilloze intuïtie wat betreft de juiste keuze voor een pad dat voor mij echte groei gaat brengt. Zo ben ik nauwelijks verdwaald. Ik ben nooit op een zweverig parcours terechtgekomen. Mijn studie aan de School voor Zijnsoriëntatieopleid heeft mij veel geleerd over mijn conditionering. Ik kon mezelf goed analyseren en kon bepaalde emoties en gedachten die ik had goed verklaren. Ook kwam ik daar in aanraking met meditatie.

Meditatie is voor mij nu onlosmakelijk verbonden met het pad naar meer bewustzijn en uiteindelijk naar innerlijke vrijheid. Ik had lang moeite met mediteren. Het probleem was dat ik geen vaste structuur kon vinden in mijn beoefening. Dagen en weken gingen voorbij dat het bij het voornemen om dagelijks te mediteren bleef. Ook hier hetzelfde patroon: Ik wilde het wel en maar deed het niet. Als het mij een tijdje gelukt was om regelmaat in de beoefening te brengen, kon ik het verschil tussen wel of niet oefenen duidelijk ervaren. Rust, helderheid, verdieping, oprechtheid en gefocusseerd zijn, en een gevoel van innerlijke vrijheid zijn maar een paar positieve effecten van regelmatig mediteren. Ondanks dat, liet ik de routine weer los. Onbegrijpelijk!

Pas na een Mindfulnesstraining leerde ik mijn automatische reacties (zoals bijvoorbeeld: “nu komt het even niet uit om te mediteren”) te herkennen. Ik leerde om mijn gedachtes te laten zijn voor wat ze zijn en ging toch op het kussen zitten. Mijn gedachtes, gevoelens en vaak onbewuste overtuigingen hadden geen dwingende uitwerking meer op mij. Ik kwam erachter dat vrijheid niet “ooit” of “ergens” is, maar dat ik die hier op dit ogenblik kan ervaren. En ik had ineens de keuze hoe ik met mezelf en de de wereld om me heen om wilde gaan. Ik hoefde niet meer te vechten en te wachten op betere tijden. Dat gaf rust. Ik hobbelde niet meer achter de feiten aan en was verlost van alle, vaak negatieve gedachten en gevoelens over mezelf en mijn omgeving. Vaak onbewuste overtuigingen zoals bijvoorbeeld: “Wie zit er nou op mij te wachten?” of “Succes is niet voor mij!” hebben hun grip op mij verloren.

Het werd mij duidelijk dat het weten, waarom ik niet doe wat ik wil doen niet voldoende is. Het is nodig om me op alle niveaus bewust te zijn van wie ik ben: mijn denken, mijn lichaam en mijn spirituele verbinding met mijn omgeving. Zo leer ik mezelf steeds beter kennen en respecteren. 

Ik heb vriendschap met mezelf gesloten en ben vrij in mijn keuzes

Als je mij kent weet je

dat ik heel serieus ben maar enorme zelfspot heb. 

dat mijn klerenkast uit 90% tweedehandse kleren bestaat.

dat ik van mensen houd en je bij mij een potje kan breken.

dat ik ervan houd om geen plannen te hebben en te zien wat de dag brengt. 

dat ik vroeger motor reed (BMW, R60/7), maar eigenlijk veel liever een prinses (op een roze fiets) had wilden zijn.  

dat ik voor ieder slogan of trefwoord een passend liedje ken.